
10일 동안 다이어트 할 때 필요한 정보를 공유하겠습니다. 10일 다이어트는 말 그대로 10일 동안 체중을 줄이는 일을 말합니다. 10일동안 체중을 줄이기 위해선 식단을 조절하고 운동을 병행해야 수월하게 제충을 줄일수 있습니다. 10일동안 루틴을 만들 수 있기 때문에 습관으로 자리 잡으면 삶의 질향상에도 도움이 됩니다. 목표는 너무 크게 잡지 말고 1~5KG 정도를 목표로 잡는 것이 좋습니다. 목표를 너무 크게 잡으면 실패할 확률이 높기 때문에 목표를 낮춰서 성취감을 함께 느끼면 좋을 것 같습니다. 지금부터 식단부터 성공사례까지 알아보겠습니다. 목차 식단 장점 단점 운동 주의사항 성공사례 식단 매일 하루에 3끼를 챙겨드시던 분들이라면 갑자기 굶기는 힘드실 겁니다. 그리고 직장을 다니다 굶는 다이어트는 하..

단기알바사이트와 앱을 7가지 추천해 드리겠습니다. 어려운 경제 때문에 단기알바를 찾으시는 분들이 많은데요. 사람들이 추가적인 수입원을 얻기 위해 단기알바를 찾습니다. 인터넷에는 다양한 알바정보가 있습니다. 하지만 어디를 믿고 지원을 해야 할지 고민이 됩니다. 요즘에는 알바를 잘못 선택하게 되면 사기나 불법적인 곳에 휘말리지 않도록 주의하셔야 합니다. 그래서 저는 단기알바를 구하는데 도움이 되는 여러 가지 사이트와 앱을 추천해드리고자 합니다. 여러분들이 원하는 알바를 쉽고 안전하게 찾으시길 바랍니다. 목차 알바천국 쑨 요긱 당빠 긱플 더 벌자 배민커넥트 알바천국 알바천국은 국내에서 가장 큰 규모를 자랑하는 알바 구인구직 사이트인데요 다양한 분야에서 단기알바를 제공하고 있습니다. 사용자는 자신이 원하는 직종..

보유세계산기 사용방법에 대해서 알아보겠습니다. 보유세를 계산하는 방법이 복잡하시고 어려우실 수 있습니다. 그래서 보유세계산기를 이용하면 정확하고 편리하게 보유세를 계산하실 수 있습니다. 보유세계간기는 무료로 하실 수 있는데요. 본인이 소유하고 있는 부동산의 공시가격 그리고 기타 정보 등을 입력하시면 쉽게 빠르게 보유세를 산출이 가능합니다. 보유세를 계산하는 이유는 부동산을 소유하신분들이 세금의 부담을 줄이고 재정관리를 합리적이게 할 수 있습니다. 부동산소유 하신 분들의 유형은 여러 가지입니다. 이에 맞게 보유세계산기 사용방법을 지금부터 알아보겠습니다. 목차 보유세란? 1주택자 1세대 2 주택자, 공동명의 3주택자 보유세란? 보유세는 개인이나 기업이 가지고 있는 자산에 대해서 나라에 납부하는 세금입니다. ..

회사이름 추천을 해드리겠습니다. 회사 이름을 정하고 만드는 것은 매우 중요한 일중에 하나입니다. 어떤 이름을 고를지, 어떻게 지어야 할지 고민이 많게 만드는 작업입니다. 그래서 작명소를 이용하는 방법도 하나의 방법입니다. 하지만 비싼 곳은 정말 비싸답니다. 그래서 제가 오늘 추천을 해드리는 이름을 참고하셔서 회사이름을 정하시면 좋겠습니다. 목차 가구 음식 옷 카페 스타트업 가구 가구회사이름을 추천해 드리겠습니다. 최대한 인상적인 이고, 기억하기 쉽게 만들려고 노력해야 합니다. 그래야 고객들이 쉽게 기억하고 주변에 추천하기가 쉽습니다. 아래 회사명을 참고를 하시면 되는데요. 회사의 가치와 비전 그리고 시장성을 고려하여 회사의 특징 즉 아이덴티티를 확립해서 키워드를 추가하시는 것을 것을 추천드립니다. 매직모..

키토다이어트에 대해 알려드리겠습니다. 최근 키토, 키토제닉 등 키토다이어트가 열풍입니다. 연예인들의 키토 다이어트 성공 스토리가 매스컴에 소개가 되면서 일반인들의 관심도가 더욱 높아졌는데요. 간단히 말하면 탄수화물은 적게 섭취하고, 지방을 통해 하루에 필요한 열량의 75~80%를 섭취하는 '저탄고지'방식의 다이어트라고 합니다. 이러한 키토다이어트는 어떤 것인지 그 방법과 효능 부작용까지 알아보도록 하겠습니다. 목차 키토다이어트 올바른 키토식단 도움되는 식품 부작용 1. 키토다이어트 일명 '키토김밥' 들어보셨을 겁니다. 밥은 쓰지 않고 계란지단을 대체하여 건강한 김밥을 만들어 먹는 것인데요. 이러한 키토다이어트는 탄수화물을 낮은 수준으로 제한하는 저탄수화물 고지방 식이요법입니다. 우리 몸은 탄수화물이 주요..

MG손해보험 다이렉트 Top3 3분 안에 읽으실 수 있게 깔끔하게 정리했습니다! MG손해보험 다이렉트에는 다양한 보험들이 있습니다. 어떤 보험을 찾으시나요? 각 보험사마다 중점적으로 혜택이 많은 보험들이 다릅니다. MG손해보험에서는 어떤 보험을 많이 찾는지 살펴보도록 하겠습니다. MG손해보험 다이렉트 공식 홈페이지에서 모든 공식적인 자료들을 가져왔습니다. 본 포스팅을 끝까지 확인하시고 자신에게 꼭 맞는 보험을 찾아보시길 바랍니다. 목차 TOP3 MG손해보험 다이렉트 보험 다이렉트 운전자보험 보장내용 1 다이렉트 운전자보험 보장내용 2 TOP3 MG손해보험 다이렉트 보험 MG손해보험 다이렉트 보험 공식 홈페이지에서 아래 사진을 가져와 보았습니다. 인터넷으로 바로 가입이 가능한 상품들 목록입니다. 인터넷 가..

경쟁강도 말고 블로그 발행 날짜를 보세요. 저번 글에 이어 상위노출 키워드 분석 2편입니다. 앞서 말했듯 저는 키워드 분석에 2가지를 봅니다. 블로그 섹션 순위 블로그 날짜 점수(발행 일자) 이번에는 블로그 날짜 점수에 대해서 살펴보겠습니다. 블로그로 돈을 벌고 싶으신 분들, 방문자를 늘리고 싶은 분들은 주목하세요. 제가 월 60만 원 수익을 얻는 데에는 블로그 날짜 점수 분석이 가장 크게 기여했습니다. 사실 이전에 보았던 블로그 섹션 순위는 많은 사람들이 이미 적용하고 있는 것이고요. 언급도 자주 됩니다. 그런데 블로그 날짜 점수(발행일자)는 얘기가 나오지 않더라고요. 자신들의 노하우를 숨기고 싶어서 일까요? 저는 모든 노하우를 공개하겠습니다. 모든 것을 공개하면 블로그 수익이 떨어질까 봐 걱정이 되긴..

블로그 섹션 순위로 제대로 된 키워드 분석을 할 수 있습니다. 키워드 분석을 어떻게 하고 계신가요? 월 1,000만 원 블로그를 만드는 리남님은 키워드 분석에 많은 시간을 할애한다고 합니다. 3시간이 있다면 1시간은 글 쓰는 시간, 2시간은 키워드 분석하는 시간을 가진다고 얘기하였는데요. 그만큼 많은 키워드 분석시간에 대체 어떠한 일을 하는 것일까요? 저는 키워드 분석할 때 경쟁강도는 전혀 신경쓰지 않습니다. 진짜 키워드 분석을 할 때 중요한 것은 2가지입니다. 블로그 섹션 순위 블로그 날짜 점수 이번 포스팅에서는 블로그 섹션 순위에 대해 다룹니다. 상위 노출 키워드 분석 방법에 관심이 있으신 분들은 본 글을 참고하시길 바랍니다. 참고로 저는 2가지 키워드 분석법을 사용해서 수익형 블로그를 구축했습니다...